Les beaux jours arrivent

Quelle joie de ressortir nos tenues plus légères, plus courtes, qui laissent respirer notre peau.

Sauf que, si vous êtes comme moi et que vous n’avez pas encore retrouvé vos formes en tant que maman de 3 enfants ou que l’été est arrivé un peu trop vite dans votre planning détox, j’ai quelques clés que j’ai envie de vous partager pour un bon boost d’estime de soi et de caresses d’amour !

Se retrouver devant le miroir et se sentir perdue car plus rien ne vous va ou que vos habits ne

« vibrent » plus qui vous êtes, je pensais que ça m’arriverait pas!

Et bien oui, je me suis retrouvée jugeante envers mon corps qui se remet de mon troisième accouchement.

Tendue car tout ce que j’essayais ne m’allais plus, ou que je les « sentais » plus, ce sentiment que « c’est pas moi » quand on porte un vêtement qui jadis nous plaisait beaucoup.

Je me suis sentie limitée, de mauvaise humeur, et pas vraiment alignée avec ce que je désirais être.

Quoi de plus beau que de s’inspirer de ce qu’on vit pour y mettre de la conscience et de partager des astuces qui m’ont permis de changer l’énergie de cette expérience périlleuse ?!

Voilà 3 clés pour celles qui se retrouvent dans la même situation que moi !

1) Ajuster votre garde robe à votre silhouette actuelle.

N’attendez pas de retrouver votre taille pour vous faire plaisir en virée shopping. C’est un saboteur de moral, un ennemi de l’estime de soi ! Faites le tri, mettez de côté ce qui est trop serré ou plus adapté et notez ce qui vous manque sur une liste.

Vos habits seront ciblés, efficaces et produiront un équilibre subtil avec vos courbes !

2) Le bon choix des matières et coupes.

Souvent, de porter un top serré et un jean épais taille moyenne, ça boudine !

Optez pour un pantalon taille haute ou à 3 doigts en dessous du nombril.

Le haut sera plus fluide et porté à l’intérieur. Votre taille mise en valeur en harmonisant les hanches et le ventre. L’essayer c’est l’adopter !

Même chose pour les shorts, jupes et robes. Combiner le fluide/ raide ou le plus souple et fluide qui flatteront votre corps et qui permettra de laisser respirer votre peau.

3) Posez des questions !

Basé sur la méthode d’access consciousness®, l’art de poser des questions va permettre de rebondir et de changer la charge énergétique que l’on émet quand on laisse le mental et les jugements nous envahir.

- Corps de quoi as tu besoin ?

- Comment puis je changer l’énergie de la journée ?

- Quoi d’autre est possible pour moi et mon corps aujourd’hui ?

- Qu’est ce que je peux mettre en place dans ma vie pour me sentir bien dans ma peau et en harmonie avec mon corps ?

Et rappelez vous que "tout est juste". A partir de ces questions envoyées aux champs quantiques vibratoires, soyez attentifs aux signes qui vont se produire dans votre vie.

Tout accueillir et ne rien juger.

Peut être que votre corps aura envie de bouger, peut être de s’étirer ou au contraire de se détendre.

Laisser être tout ce qui présente.

Petit mantra que vous pouvez vous répéter :

« Je m’aime et je me respecte, ceci harmonise tout en moi et me permet d’extérioriser la confiance, le bonheur, la santé et l’abondance dans ma vie ».

N’hésitez pas à me poser vos questions ou me faire part de vos commentaires !

Bien à vous,

Julia